A todos nos encanta un día de sol, bien sea en la playa o en la piscina, pero pocos recuerdan que los rayos solares son dañinos para la salud, y pueden ocasionar muchos problemas a futuro como cáncer de piel, envejecimiento cutáneo, quemaduras, entre otras.
Por eso debemos tomar medidas preventivas a la hora de ir a la playa, por recomendación de los expertos nunca debemos olvidar el uso del protector solar, evitar la exposición excesiva al sol, no tomar sol entre las 10 de la mañana hasta las 4 de la tarde.
Es importantísimo el uso de Sombreros o Gorros para evitar que el Sol llegue directamente a nuestro rostro y el uso de lentes de sol.
No olvides llevar tu sombrero a la playa a parte de que te dará un toque muy elegante y a la moda cuidara tu salud y evitará el envejecimiento prematuro.
Agradecimientos por la información a la experta en cuidados de la piel
Dra. Valentina Ovalles
Dermatólogo – Médico Internista
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